野球のグループの練習参加

地域のおじさまたちの野球のグループの練習に少し参加しました。
飛び入り参加なので、準備もあまりできていませんが、グランドを1周したり、軽いストレッチなどで、体を動かしました。

隣では、少年野球の大会があって、試合前の小学生のチームが、アップを始めたところでした。

健康第一！！
これからも頑張ります！